簡約實例

百樣物品度日 美興起簡約主義 (報章)
(2010年09月10日)

衣食住行的各種必需品，範圍若縮減到只能擁有100樣，多少現代人能夠「活下去」？美國近年掀起只靠100種物品過日子的極簡風，身體力行的網絡女作家Tammy Strobel(圖)更因此走紅。

每天食、衣、住、行的必需品，加起來不能超過100樣，對許多女孩子來說尤其不容易，單是衣服、鞋子、首飾及手袋的數量就已很可觀，這樣的極簡生活主義看似難以在日常生活中落實。然而，不少網友紛紛加入「100種物品過生活」(Just 100 Things Got Me Thinking About My Consumption)的網站，願意接受挑戰，及分享自己的點滴心情。

現居波特蘭的博客Strobel，把她如何身體力行過極簡生活的過程詳細紀錄下來，透過個人網站，分享自己「由奢入儉」的轉變，獲得美國多份報章大幅報道，令她在今夏成為焦點人物。
31歲的Strobel原本在加州一家投資顧問公司任職經理，年薪約4萬美元(約31.2萬港元)，但她發現自己活在一種「賺幾多使幾多」的模式裡，這令她萌生改變生活的念頭。
三年前，她與正在攻讀生理學博士的丈夫Logan Smith討論如何重新規劃生活重點，得出來的結論是要過簡單一點的生活，將挪出來的時間陪伴家人與朋友，還有做義工。
於是，Strobel開始清理物品，將日常生活必需品縮減到100樣之內，多出來的東西都捐給慈善機構，包括20多件搪瓷餐具及一輛私家車。

今年初，Strobel與Smith從加州搬到波特蘭。他們原本有2輛車，住的是有2個房間的單位，現在則有2輛單車，住在1房單位。客廳沒有電視，只有1張梳化、1張木枱及2張凳，兩人的婚紗照成為客廳牆上僅有的裝飾。
Strobel經報章報道後，瞬即成為紅人，不少網友覺得她這樣過生活「很cool」，爭相仿效。Strobel說，事實上，好的生活品質並不必靠購物花費來創造，她對於現在的生活覺得很快樂，所以將會繼續這樣生活下去。

回應：(星期六11/9/2010)
FC亦認為以捨棄代替加添，以簡單節約代替不需要的浪費，以管理託管代替佔有，以愛惜代替踐踏生命。