帶上頭燈，離開床，免得禱告中再次入睡。
操練是包括肉体與意志。
今天開始了晨操，做了一遍体操便5:40。
刷牙時，記起要為前輩禱告。
今看"靈旅"JOURNEY。讀一遍偉大禱文便外出，今密云, 早上温度14度。
後記：
M記內吃一个魚柳包走"芝"，天漸亮往外伸展，7:00運动場假日後重開，整月6-8時無被佔用，起步合上眼作默禱。運动場內完成今天的"靈旅"。(但午餐時再聽一個聆聽版本。)
約8時步行回家。時唱一首 尋求你的面
今午訂了一个低目標, 看50頁書。(後記：達成低目標，13/2 完成100頁: 期望旅程中看完2本)
晚餐於日本餐廳，用了100元的免費券,+95折，才$88元1角找數。今天是我們的情人節，那么明天才是蒙灰日了。
物價飛升，降通漲的策略，是把握時機/訣擇/犧牲至暫的享樂。一些貨物，超市竟比小商店貴2-30%！小市民像是物壓窄的一羣。
餐中，問FC：為何聖靈引導主耶穌到曠野？
晚收拾物件準備往台中旅遊，經過今晨的早起，便不擔心旅遊當天要零晨4時許出門了。
《竭诚为主》 2月13日 专一的听
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